Nom de l’auteur/autrice :Dr. AKA Léon, Pharmacien, Rédacteur web santé et bien-être

Pharmacien en exercice dans le domaine de la fonction publique en milieu hospitalier, j'ai plus de 7 ans d'expérience dans les secteurs de la pharmacie, de la gestion de stock et du conseil aux patients. Je suis très passionné par la création de contenu lié à la santé, au bien-être et le conseil de produits pour améliorer la santé, la qualité de vie et prévenir les maladies dans l'organisme.

Spiritualité bien-être mental et émotionnel, Vitalité et activité physique

Routine matinale bien-être : Découvre 10 habitudes essentielles pour une journée tonique!

Introduction Une routine matinale bien structurée peut transformer la journée et améliorer considérablement le bien-être physique et mental. Adopter de

, , , , , , ,
Nutrition et alimentation saine

Alimentation intuitive : Comment écouter son corps pour mieux manger et rester en bonne santé

Introduction L’alimentation intuitive est une approche qui encourage à renouer avec les signaux naturels de faim et de satiété pour

, , , , , , , , , , ,
Nutrition et alimentation saine

Alimentation anti-inflammatoire : Les clés essentielles pour réduire l’inflammation et booster votre santé.

Comprendre l’Inflammation : Ami ou Ennemi ? L’inflammation est une réponse naturelle et protectrice du système immunitaire face à des

, , , , , , , , , , ,
Retour en haut